Archivio per la categoria "Alimentazione"

Alimentazione: la semola gluten free29 settembre 2015 - 0 commenti

Alimentazione: la semola gluten free

AVELLINO – All’aula Emanuele Bottazzi dell’Istituto di Scienze dell’Alimentazione del Consiglio Nazionale delle Ricerche in via Roma lo scorso lunedì 28 settembre si è tenuto il convegno “Realizzazione di semola di grano duro di filiera campana gluten free”. Nel corso della tappa conclusiva del progetto “Semola GF”, il tavolo di lavoro ha voluto divulgare i risultati della ricerca...

ProPasta: passione e salute23 settembre 2015 - 0 commenti

ProPasta: passione e salute

AVELLINO – All’aula Emanuele  Bottazzi dell’Istituto di Scienze dell’Alimentazione del Consiglio Nazionale delle Ricerche di via Roma, 64 lo scorso martedì 22 settembre si è tenuto il convegno “Ottimizzazione della qualità della semola e dei processi per la produzione di pasta ad alta valenza dietetico nutrizionale ed ambientale”. La tavola rotonda, tappa conclusiva del progetto...

Il mercato della terra9 settembre 2015 - 0 commenti

Il mercato della terra

PIANO DI SORRENTO (NAPOLI) – Dopo il successo dell’edizione serale di luglio e una breve pausa estiva, omenica 13 settembre torna il  Mercato della Terra® della Costiera sorrentina targato Slow Food. L’appuntamento con il cibo “buono, pulito e giusto” è come sempre presso il mercato ortofrutticolo della Città in Piazza della Repubblica, ma per un’occasione speciale:...

Cuciniamo nell’era dell’Expo: il riciclo in cucina3 settembre 2015 - 0 commenti

Cuciniamo nell’era dell’Expo: il riciclo in cucina

Ieri è stata un bellissima giornata. Abbiamo festeggiato l’ottantaseiesimo compleanno di zia Guendalina Partington. Si, ormai la conoscete, è lei che mi ha fatto amare la cucina ed avere la curiosità di conoscere  le proprietà degli alimenti che gustiamo. La giornata è stata lunga e piena di sorprese. L’invito mi era stato fatto per telefono alcuni giorni prima: «Cara, dopodomani festeggio...

Cuciniamo nell’era dell’Expo: mangiare con i cinque sensi21 agosto 2015 - 0 commenti

Cuciniamo nell’era dell’Expo: mangiare con i cinque sensi

La buona cucina non è soltanto una questione di gusto: va scelta ed assaporata attraverso ognuno dei cinque sensi. Il piacere del palato è un’arte che viene da molto lontano e presuppone un attento esame di tutte le proprietà dell’alimento singolarmente e poi della pietanza nel complesso. Il primo senso impiegato è la vista. Acquistare l’alimento desiderato: ovviamente ciò che salta subito...

GFF: concluso il Festival e Assaggi di…27 luglio 2015 - 0 commenti

GFF: concluso il Festival e Assaggi di…

GIFFONI VALLE PIANA (SALERNO) – Mentre si procedeva alla classica caccia alla lattina che componeva la sigla GiffoniFF da portare a casa come ricordo, all’imbrunire di domenica 26 luglio, si è chiusa la 45ma edizione del Giffoni Film Festival. Contemporaneamente si è concluso lo Gnamfest Fish, un progetto ideato dall’Assessorato all’Agricoltura della regione Campania. Si tratta di un programma...

Assaggi di …25 luglio 2015 - 0 commenti

Assaggi di …

GIFFONI VALLE PIANO (SALERNO)-  Nell’ambito della kermesse internazionale Giffoni Experience ancora una volta l’Assessorato regionale campano all’Agricoltura, Caccia e Pesca ha presentato il progetto “Gnamfest fish”. Venerdì 24 luglio, lo stand Oggipesce è stato animato dai tecnici dell’Istituto Zooprofilattico Sperimentale per il Mezzogiorno di Portici che hanno tenuto i laboratori...

Gnamfest fish 201515 luglio 2015 - 0 commenti

Gnamfest fish 2015

Nell’ambito della kermesse internazionale Giffoni Experience, giunta alla sua 45ma edizione, in programma dal 17 al 26 Luglio ancora una volta l’Assessorato regionale all’Agricoltura, Caccia e Pesca presenterà a Giffoni Valle Piana il progetto “Gnamfest fish”. Gnamfest fish è un’ideazione dell’Assessorato all’Agricoltura della Regione Campania, varata nell’ambito di un più...

Expo 2015: convivium Pompeii26 giugno 2015 - 0 commenti

Expo 2015: convivium Pompeii

MILANO – Al Padiglione Zero dell’Expo Milano 2015 venerdì 26 giugno verrà ospitato l’evento archeo-enogastronomico “A tavola con gli Antichi Romani – mens sana in corpore sano”. Sarà allestita una tavola con i cibi di una tipica cena dell’antica Pompei. La degustazione, che ha già ricevuto più di cinquemila adesioni, è curata da Gian Marco Carli, giovane archeo-chef del...

Spazio alla Pizza e … non solo!22 giugno 2015 - 0 commenti

Spazio alla Pizza e … non solo!

TORRE DEL GRECO (NAPOLI) – Al parcheggio La Salle in via Alcide de Gasperi dal 23 al 28 giugno si terrà la seconda edizione del “The Space… il Villaggio Pizza” animata da una delegazione dei migliori pizzaioli della Campania.I forni rigorosamente a legna, rimarranno accesi dalle 19 fino a tarda nottein una non stop di fragranti pizze, ma anche tanti dolci, musica e spettacoli. L’evento...

Quinoafelix, un futuro senza glutine17 giugno 2015 - 0 commenti

Quinoafelix, un futuro senza glutine

AVELLINO – Alla sala Bottazzi dell’ISA – CNR i via Roma del capoluogo irpino lunedì 15 giugno si è tenuto il convegno conclusivo del progetto Quinoa Felix. Il target del progetto è l’introduzione del pseudo-cereale di origine andina Quinoa (Chenopodium Quinoa Willd) in Campania per la produzione di alimenti senza glutine a valenza funzionale ed elevato valore nutrizionale. Il Progetto...

Cuciniamo nell’era dell’Expo: amore, amicizia e piselli20 maggio 2015 - 0 commenti

Cuciniamo nell’era dell’Expo: amore, amicizia e piselli

Oggi parliamo di un legume che matura in questo periodo: i piselli, ortaggio annuale di cui si consumano i semi contenuti nel frutto, detto baccello. L’esatto luogo d’origine dei piselli non è del tutto certa, benché si sappia che provengano dall’oriente. Molto probabilmente la loro coltivazione è iniziata in Mesopotamia nella cosiddetta Mezzaluna Fertile intorno al III millennio a.C. Di qui...

Cuciniamo nell’era dell’Expo: le zucchine7 maggio 2015 - 0 commenti

Cuciniamo nell’era dell’Expo: le zucchine

Salve! Oggi parliamo della pianta delle zucchine. Nome scientifico Cucurbita Pepo, è un’erbacea rampicante appartenente alla famiglia delle Cucurbitacea, la stessa a cui appartengono i meloni. I suoi frutti sono generalmente di colore verde, nelle sue diverse tonalità. Le zucchine sono originarie dal continente americano. Le varietà sono numerose e in molto casi prendono il nome dal luogo...

Cuciniamo nell’era dell’Expo: i funghi porcini27 aprile 2015 - 0 commenti

Cuciniamo nell’era dell’Expo: i funghi porcini

Oggi voglio parlarvi di una prelibatezza della nostra terra: i funghi. Esistono decide e decine di specie, ma solo alcune sono commestibili. Sulle nostre tavole vediamo comparire, generalmente, i porcini, i chiodini, gli champignon, ma quante e quali sono le loro proprietà nutritive?  Come si riproducono? La parte del fungo che vediamo fuori dalla terra costituisce il frutto della pianta che è chiamato...

Cuciniamo nell’era dell’Expo: le pizze fritte20 aprile 2015 - 0 commenti

Cuciniamo nell’era dell’Expo: le pizze fritte

Il piacere  di  mangiare, l’esigenza di  nutrirsi. Expo 2015 è l’Esposizione Universale che l’Italia ospiterà dal primo maggio al 31 ottobre nella Città di Milano. Sarà il più grande evento mai realizzato sull’alimentazione e la nutrizione, un’esigenza quotidiana e vitale. Expo si propone di trovare il modo di garantire cibo sano, sicuro e sufficiente per tutti i popoli, nel rispetto...

Cuciniamo nell’era dell’Expo: la dieta dopo Pasqua8 aprile 2015 - 0 commenti

Cuciniamo nell’era dell’Expo: la dieta dopo Pasqua

Avete trascorso  una buona Pasqua e Pasquetta? Quanto avete mangiato?  Eh, sì! Si comincia con la zuppa di cozze il giovedì e il clou lo si raggiunge con il pranzo tradizionale di Pasqua. Tortellini e tagliolini in brodo di gallina, minestra maritata che più grassa non si può … ma saporita!…  E poi capretto al forno con patate o con piselli e uova, affettati di salame paesano e capicollo,...

Cuciniamo nell’era dell’Expo: i sapori della primavera21 marzo 2015 - 0 commenti

Cuciniamo nell’era dell’Expo: i sapori della primavera

Ed  ecco: è arrivata la primavera. Le giornate si allungano, la temperatura  sale e si comincia a percepire quel  tepore che ti fa pensare al mare, al sole, all’estate, al caldo. Tutto si rigenera. La natura riprende la sua forza. Gli alberi si ricoprono di foglie verdi e quelli da frutto di copiose gemme che daranno i loro doni nei mesi estivi. Per strada si comincia a sentire il profumo dei...

Scatti di eccellenze campane15 marzo 2015 - 0 commenti

Scatti di eccellenze campane

NAPOLI – Il 19 marzo si celebra San Giuseppe, e la paternità in generale. Ma c’è una ricorrenza che non può certo sfuggire ai napoletani e a tutti i fan del più amato bluesman italiano: esattamente sessant’anni fa al quartiere Porto nasceva Pino Daniele, proprio nel giorno del suo onomastico. Pino avrebbe festeggiato come il suo compleanno in modo riservato, com’era nella sua natura,...

Cuciniamo nell’era dell’Expo13 marzo 2015 - 0 commenti

Cuciniamo nell’era dell’Expo

Ed eccoci al secondo appuntamento, ricette semplici, un po’ di storia degli ingredienti e qualche aneddoto della cara zia Guendalina. A proposito, sono andata a farle visita per farle leggere i miei scritti di cucina. Le ho detto che era stata lei la mia musa ispiratrice. Ho visto i suoi occhi un po’ velati. Erano lacrime? Non me lo ha detto, ma da perfetta donna inglese, imperturbabile, sperando...

Altre notizie

  • Discodays 201510 ottobre 20150

    Discodays 2015

    NAPOLI – Al Teatro Palapartenope di via Barbagallo domenica  11 ottobre  dalle 10 fino alle 21.30 si terrà  il consueto appuntamento con Discodays,  la Fiera del Disco e della Musica. La manifestazione è stata presentata in conferenza stampa da Carmine Aymone, giornalista e critico musicale, Patrizia Musella, sorella dell’indimenticato Mario degli Showmen, Franco Del Prete, batterista degli Showmen, di Napoli Centrale e di Sud Express. Ricco il calendario ufficiale dell’evento, pieno di nuove  iniziative oltre che di importanti appuntamenti musicali, […]

    Continua a leggere →
  • L’angolo del Diritto: Responsabilità per la caduta di oggetti dai balconi10 ottobre 20150

    L’angolo del Diritto: Responsabilità per la caduta di oggetti dai balconi

    Il signor Rossi stava camminando tranquillamente sul marciapiede del suo condominio. La giornata era piena di sole, tipica del periodo primaverile. All’improvviso avvertì uno spostamento d’aria e sentì un rumore sordo davanti a lui. Fece appena in tempo a scorgere i cocci di un vaso che si rompeva a pochi centimetri dai suoi piedi. Passato lo spavento si rese conto che era caduto dal quinto piano e che l‘aveva scampata bella. Nonostante le scuse del proprietario, vediamo cosa potrebbe accadere […]

    Continua a leggere →
  • Il film: Io e lei8 ottobre 20150

    Il film: Io e lei

    Federica e Marina sono due affascinanti e mature lesbiche che vivono da 5 anni un ménage matrimoniale tranquillo. Anche se tra le due Federica è la meno propensa ad accettare la sua natura, nonostante il rapporto felice. Maria Sole Tognazzi è la regista e sceneggiatrice, insieme ai bravi e sperimentati Francesca Marciano e Ivan Cotroneo (quest’ultimo anche regista in proprio), di questo film (ITA, ‘15). La prima impressione è che la Tognazzi abbia saputo padroneggiare un meccanismo di commedia basato […]

    Continua a leggere →
  • Sergio Assisi al Cinema Teatro Roma8 ottobre 20150

    Sergio Assisi al Cinema Teatro Roma

    PORTICI (NAPOLI) – Al Cinema Teatro Roma continua la ricca stagione cinematografica: giovedì 8 ottobre sarà in sala il film “A Napoli non piove mai”, di e con Sergio Assisi. Ma non finisce qui: è in programma un grande evento per domenica 11 ottobre alle 17.30, dove il simpatico attore napoletano sarà sul palco con Ernesto Lama, Nunzia Schiano, e tanti altri ospiti. Dopo il successo della commedia teatrale “Oggi sto da Dio”, di cui è coautore e interprete, Assisi […]

    Continua a leggere →
  • Neapolitan Shakespeare8 ottobre 20150

    Neapolitan Shakespeare

    NAPOLI – Alla Feltrinelli Libri e Musica di via Caterina a Chiaia mercoledì 14 ottobre si terrà la presentazione di “Neapolitan Shakespeare”, 17 sonetti musicati e tradotti in napoletano dal musicista, cantante, attore e ricercatore Gianni Lamagna, voce della Nuova Compagnia di Canto Popolare (www.giannilamagna.com). Il progetto è  pubblicato e distribuito dalla Europhone Records e prodotto dall’associazione Di Musica in Musica (www.dimusicainmusica.it). Saranno presenti al dibattito Gennaro de Concilio, fondatore e brand manager dell’ etichetta Europhone Records, Carmine Aymone, giornalista […]

    Continua a leggere →
  • Napoli e i suoi altarini8 ottobre 20150

    Napoli e i suoi altarini

    Riflettori accesi su “Facimmoce ‘a croce: Napoli e i suoi Altarini”, una visita guidata teatralizzata ideata dall’Associazione Culturale NarteA in programma domenica 11 ottobre alle 11. Tra percorso turistico e pièce teatrale, la visita mostrerà la storia e l’evoluzione delle edicole votive. In gergo altarini, questi tabernacoli sono espressione di culto comune e di riconoscenza a santi e Madonne, ma anche testimonianza di fede e allo stesso tempo di idolatrie pagane per calciatori e cantori di quartiere diventati miti. In […]

    Continua a leggere →
  • Missione Futura incontra la Città6 ottobre 20150

    Missione Futura incontra la Città

    NAPOLI – Samantha Cristoforetti è la prima donna italiana astronauta: record femminile ed europeo di permanenza nello spazio, astronauta dell’Agenzia Spaziale Europea e capitano pilota dell’Aeronautica Militare, è la protagonista della Missione Futura dell’Agenzia Spaziale Italiana. La Cristoforetti sarà a Napoli la prossima domenica 11 ottobre insieme al compagno di missione, il cosmonauta russo Anton Shkaplerov (Roscosmos). I due astronauti incontreranno la cittadinanza per l’ultima tappa del Post-flight Tour, il ciclo di conferenze, eventi e incontri che i protagonisti della […]

    Continua a leggere →
  • La  chiesa di Santa Maria Incoronata6 ottobre 20150

    La chiesa di Santa Maria Incoronata

    L’Associazione culturale Assodipendenti – TerramiaNapoli sabato 10 ottobre propone un’altra imperdibile visita guidata alla chiesa di Santa Maria Incoronata di via Medina nei pressi del Largo delle Corregge, zona in cui si svolgevano tornei e giostre, e a poca distanza da Catel Nuovo, dove sorgevano importanti edifici della vita pubblica, ma anche numerosi palazzi nobiliari. La chiesa fu costruita nella metà del XIV secolo per volere dalla regina Giovanna I d’Angiò per celebrare la sua incoronazione e quella del suo […]

    Continua a leggere →
  • Anime nere5 ottobre 20150

    Anime nere

    NAPOLI – Al Napoli Film Festival lo scorso sabato 3 ottobre si è svolto l’ultimo degli “Incontri Ravvicinati” previsti in questa XVII edizione, conclusa con la cerimonia di premiazione sabato 4 ottobre al cinema Metropolitan di via Chiaia. In questa stessa sede, il regista Francesco Munzi (Roma, 1969) ha introdotto la proiezione del suo ultimo film “Anime Nere” (2014) vincitore di nove premi. Diplomato in Regia nel 1998, Munzi ha realizzato documentari e cortometraggi. Il suo debutto nel lungometraggio con […]

    Continua a leggere →
  • Stati Generali del turismo sostenibile5 ottobre 20150

    Stati Generali del turismo sostenibile

    PORTICI (NAPOLI) – Il MiBACT (Ministero dei beni e delle attività culturali e del turismo) ha convocato al Museo Nazionale Ferroviario di Pietrarsa, storica stazione della prima ferrovia italiana inaugurata nel 1839, gli Stati Generali del Turismo Sostenibile in un convegno tenutosi dal 1 al 3 ottobre. Finalità del convegno è stata quella di riflettere sulle necessità e le criticità del turismo italiano per individuare le direttive che ne consentono lo sviluppo, «… sostenendo la vocazione italiana nel fare del […]

    Continua a leggere →
  • Il convento di san Pasquale Baylon, culla della cultura5 ottobre 20150

    Il convento di san Pasquale Baylon, culla della cultura

    PORTICI (NAPOLI) – Al cenobio francescano di San Pietro d’Alcantara in piazza San Pasquale domenica 4 ottobre ha chiuso i battenti la mostra “Le Cinquecentine e le Seicentine dei Frati del convento del Granatello”. L’esposizione, inaugurata lo scorso venerdì 2 ha offerto ai visitatori l’opportunità di scoprire un tassello della tradizione culturale espressa nel tempo dai frati francescani a Portici. Al centro della sala dell’antica biblioteca situata al primo piano del convento dedicato a san Pasquale Baylon sono state visibili […]

    Continua a leggere →
  • Il Teatro cerca casa 2015-2016I3 ottobre 20150

    Il Teatro cerca casa 2015-2016I

    Ritorna il Teatro cerca casa, l’innovativa rassegna itinerante, quasi un carro di Tespi che di volta in volta trova ospitalità in case e location private della Campania. Il Teatro cerca casa vede la direzione artistica di Manlio Santanelli e l’organizzazione di Livia Coletti e di Ileana Bonadies Giunta alla sua IV edizione, la rassegna di quest’anno prenderà il via propria da casa Santanelli a Napoli, zona Vomero, lunedì 5 ottobre alle 18 con : ‘Na voce e ‘na chitarra, di […]

    Continua a leggere →
  • Milan Seles: 7 notti e 7 giorni abbracciati3 ottobre 20150

    Milan Seles: 7 notti e 7 giorni abbracciati

    Facebook è bello anche perché ti da la possibilità di conoscere autori meno noti,  leggere libri che altrimenti non avresti mai avuto la possibilità di leggere perché non sono best sellers e non immersi nel circuito di distribuzione ufficiale. Qualche giorno fa mi ha contattato un giovane autore serbo, Milan Seles, e mi ha parlato del suo primo romanzo, che ha tradotto anche in italiano. Mi spedisce il pdf e inizia a parlarmene. Mentre ne parlava per la verità ero […]

    Continua a leggere →
  • Primo Torneo Internazionale Scacchi Vladimir Lenin3 ottobre 20150

    Primo Torneo Internazionale Scacchi Vladimir Lenin

    CAPRI (NAPOLI) –  Il Torneo Internazionale Scacchi Isola di Capri Vladimir Lenin è in assoluto il primo meeting internazionale che si tiene nell’isola azzurra, quello organizzato dal Club Scacchi caprese e da suo presidente Michele Sorrentino. Sono giunti sull’isola ben cinquanta scacchisti, provenienti da ogni parte d’Italia e dall’estero, Russia, Serbia, Grecia, Spagna, Inghilterra e Filippine, che si contenderanno il trofeo. I giocatori sono divisi in Open A, superiori a 2000 elo e Open B fino a 1999 elo, e […]

    Continua a leggere →
  • Un ottobre alla Torre vicereale3 ottobre 20150

    Un ottobre alla Torre vicereale

    CETARA (SALERNO) – L’assessore alla Cultura Angela Speranza ha organizzato per le quattro domeniche di ottobre altrettanti eventi presso la Torre vicereale, con l’intento di «… vivacizzare l’autunno, fino al periodo festivo invernale, con alcuni appuntamenti culturali particolarmente legati al mondo dell’arte». Si inizia sabato 3 ottobre con l’arrivo nel borgo marinaro della delegazione della cittadina francese di Sète che come ogni anno compie una visita per il gemellaggio con Cetara. Per loro è stato organizzato un fine settimana di visite […]

    Continua a leggere →
  • Il cancro della corruzione2 ottobre 20150

    Il cancro della corruzione

    CERCOLA (NAPOLI) –  Alla biblioteca comunale “Giancarlo Siani” di zona Caravita il 5 novembre alle 17 il colonnello Claudio Mazzarese Fardella Mungivera, ufficiale dell’Arma dei Carabinieri, scrittore e pubblicista sul fenomeno della corruzione nonché presidente COIR Ogaden e attuale Responsabile della Sicurezza NATO, presenta il suo libro “Il cancro della corruzione”, edizioni Rogiosi. L’iniziativa, aperta al pubblico, è stata organizzata dall’Istituto Comprensivo “De Luca Picione – Caravita” in collaborazione con il comune di Cercola, che ha patrocinato moralmente l’evento. Si […]

    Continua a leggere →
  • #NFF: Ricordando Giancarlo Siani2 ottobre 20150

    #NFF: Ricordando Giancarlo Siani

    NAPOLI – In occasione della celebrazione del trentennale della scomparsa di Giancarlo Siani, giornalista di “Il Mattino” assassinato dalla camorra la notte del 23 settembre 1985, al cinema “Metropolitan” di via Chiaia nell’ambito del Napoli Film Festival lo scorso mercoledì 30 settembre si è svolto l’evento “Ricordando Giancarlo Siani”. Per l’occasione è stato proiettato il film di Marco Risi “Fortapàsc” (2009) preceduto dagli interventi dello stesso regista, dello sceneggiatore Andrea Purgatori e dell’attore protagonista Libero de Rienzo, moderati dal vicedirettore […]

    Continua a leggere →
  • In memoria delle Quattro Giornate di Napoli1 ottobre 20150

    In memoria delle Quattro Giornate di Napoli

    NAPOLI – Le Quattro Giornate di Napoli sono un evento epocale della storia della Città. I napoletani durante la II guerra mondiale, esasperati dai soprusi e dall’oppressione nazifascista, insorsero con una Resistenza che durò dal 27 al 30 settembre 1943. Napoli fu la prima tra le città d’Europa a ribellarsi con forza, coraggio ed eroismo liberandosi  dall’occupazione tedesca ricevendo la medaglia d’oro al valor civile. Nel 70esimo anniversario di quegli eventi l‘Assessorato alla Cultura del Comune di Napoli, con l’ANPI […]

    Continua a leggere →
  • Il film: Per amor vostro30 settembre 20150

    Il film: Per amor vostro

    Napoli. Anna si ritiene cos’e nientè, perché era ritenuta tale: per questo ha subito fin da piccola angherie. Ha pure sposato un usuraio. Solo l’amore per i figli è grande come il sole. Ha finalmente ottenuto ‘o posto, in cui è valutata con rispetto. È un film (ITA-FRA, ‘15) magico e misterioso. Il regista è Giuseppe M. Gaudino, che l’ha sceneggiato insieme alla giovane Lina Sarti e Isabella Sandri: però quest’ultima non è semplicemente sua collaboratrice costante, ma spesso è […]

    Continua a leggere →
  • Martone al Film Napoli Festival30 settembre 20150

    Martone al Film Napoli Festival

    NAPOLI – Il Napoli Film Festival, la rassegna cinematografica giunta quest’anno alla sua diciassettesima edizione, è iniziato con un grande evento: lunedì  28 settembre al Cinema Metropolitan in via Chiaia nell’ambito della rassegna “Incontri ravvicinati” rendez-vous con il regista Mario Martone, intervistato dal direttore del Corriere del Mezzogiorno Enzo d’Errico. Martone, sollecitato dalle domande di d’Errico, ha ripercorso analiticamente la sua carriera e le sue esperienze cinematografiche per fornire al pubblico del Napoli Film Festival un quadro unitario, da cui […]

    Continua a leggere →